高齢期を前向きに生活するための情報を提供し、健康長寿社会の発展を目的に作られた公益財団法人長寿科学振興財団が運営しているウェブサイトです。高齢者に多い病気や、健康に生活するための運動や工夫などが多く載っています。是非一度 […]

自宅で簡単にできる体操のご紹介です！ どれも簡単にできるものばかり。是非一度ご視聴ください！！ おうち時間 DE  脳トレ体操